五十嵐礼子– Author –

ヨガラテ養成講座　ズームでデンマークと繋がって行ってた最後の日でした。 🦋7時間の時差で　タヌジャ先生　インドｩさんは　早朝4時　5時起きして　半年間学びを続けてくれました。　再来週　我が家に合宿　卒業式🎓　みんなで会う事ができ...

🎃ヨガラテフェスティバル開催🎃 秋の実りの清らかな空間を　味わいに　いらしてください普段見られないパフォーマンスや普段食べられない美味しい物達も　いっぱい！ 人の輪　　　道の輪　　　文化の輪　🍄🍁🐿࿠...

ヨガラテは　ヨガ・空手・瞑想 あなたの長所を活かしたベストバランスへ アプローチする独自のプログラムです 二入四行論　に基づき ２つの真逆の入口 静＜＞動　剛＜＞柔から あなたの好きな事.　興味ある事.　欲している事.　 から始まります そして　真...

ヨガラテプライベートレッスン 2月に壁に当たって伸び悩みやトンネルの中から抜けられない悩みなどご相談受けて、三ヶ月限定で行ったプライベートヨガラテ、受けて下さった方々が多く全国　レギュラー　などを目標を達成して選手達が切符を掴んだので　夏...

５月までヨガラテ満員御礼ありがとうございました！ 3ヶ月限定特別企画！ヨガラテプライベートレッスン 山口県、岐阜県、千葉県、海外からはチリ、デンマークからご予約いただき、出逢いに感謝です。そしてヨガラテインストラクターになりたいとデンマーク...

船堀カルドも来月で10周年になります。 約10年大変お世話になりました！ 最後のレッスンが終わり生徒さん全員で　拍手喝采くださり泣いてくださる方もいました。 激励メッセージや手紙.DMからも沢山いただきました。 大手施設でこの様な関係になれるとは目...

バンザイ夢が１つ叶いました！ 江東区の3施設で　8月よりスタート！元気な時は空手を、座っていられる時はヨガを　普段　座ってられない多動の方が　落ち着いたり、機能不全の方がリハビリとして楽しんでくださったり　ご好評いただき定期的に行う事になり...

大手のヨガ施設は　カテゴリーメニューが決まっていますが、そこに　【ヨガラテ®】が呼ばれる事が夢でした！ そして　ゴールデンウィークのイベントヨガになんとカテゴリー外のヨガラテをご要望いただき夢が１つ叶いました！ 当日は　大盛況で、部屋がいっ...

障害者空手はあっても 重度は危険でムリ ヨガは静かにしてるのがムリ と決めつけられがちですが そんなことありません。 ヨガラテには障害がありません。 大きな声で動きたい時は空手を 座ってリラックスしたい時はヨガをできるので いつの間にかみんなや...

20年前　夫婦で空手指導の中で私は、引きこもり心臓病　登校拒否　いじめ　４年間勝てなくて自信喪失な競技空手と別の子供達を担当しました。しかし可動域を広げる柔組織と　支える剛組織を整えた所　奇跡と呼ばれる成果をあげ、その子達らが、東京都形、...